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Startseite News Organisation ist alles! Mit Plan zum Ziel! (inkl. Übungsblatt) Seite 7
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Organisation ist alles! Mit Plan zum Ziel! (inkl. Übungsblatt)

  • Apr. 6, 2017
Unabhängig ob im Stall oder beim täglichen Vormittag in der Schule. Mit einem Plan kannst du auch deinen Alltag super organisieren. © Shutterstock / Oleh Slepchenko
Unabhängig ob im Stall oder beim täglichen Vormittag in der Schule. Mit einem Plan kannst du auch deinen Alltag super organisieren. © Shutterstock / Oleh Slepchenko

Dieses Übungsblatt kannst du auf dein nächstes Turnier mitnehmen! © EQWO

6. Fange gleich mit deinem Tagesplan an!
Beginne noch heute damit, dir deine Tage optimal einzuteilen. Das Übungsblatt soll dir dabei helfen, einen ersten Eindruck eines möglichen Plans während einem Turnier zu bekommen.
Tipp: Das angehängte Übungsblatt kannst du während dem Turnier verwenden oder dir dein eigenes verfassen.

Noch Fragen? Schreib uns!
Du hast noch Fragen oder das Bedürfnis nach einer laufenden sportpsychologischen Betreuung? Gerne kannst du dich unter health@eqwo.net auch jederzeit an unser Team wenden! Deine Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt!

Die EQWO Health Kolumnen im Überblick:
>> VIDEO: Red Bull Sportpsychologe Klaus Ginther über den Pferdesport
>> Gedanken zum Pferd – eine (mentale) TO DO Liste!
>> Acht Motivationstipps um der Frühjahrsmüdigkeit zu trotzen
>> Nicht aufgeben! 6 Gründe warum der Weg das Ziel ist!
>> Was macht eigentlich Sieger aus?
>> Dank sechs Tricks zum optimalen Wettkampfzustand? So gehts!
>> Angst vor der Turnieratmosphäre? So denkst du dich nachhause!
>> Sportpsychologie im Pferdesport – alles kann, nichts muss!
>> Start frei! Sechs Tipps, um im Turnierumfeld zu bestehen!
>> Ein Ruhebild als Turnierhelferchen
>> Bewegung beginnt im Kopf – vier Tipps für mentale Vorstellung
>> Angstfrei in die neue Saison – 9 Tipps die Sicherheit geben!
>> Saisonrückblick – So startest du positiv ins neue (Pferde-)Jahr!
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>> Aufsteigen & Absteigen! Wettkampfpausen sinnvoll nutzen!
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>> Gut organisiert ist halb geritten! Wieviel der Plan zum Erfolg beiträgt!
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>> 10 Dinge, die erfolgreiche Reiter tun
>> VIDEO: Was Pferdesportler von Toni Innauers Mentalclub lernen können
>> Neun Tipps, den Kopf frei zu bekommen

Dieser Text wurde von EQUESTRIAN WORLDWIDE – EQWO.net verfasst und ist KEINE Pressemitteilung. Das Kopieren des Text- und Bildmaterials ist nicht gestattet.

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