Neun Tipps den Kopf frei zu bekommen!

Wie ein Schatten begleitet dich dein Sportpsychologe ohne dich zu bewerten. © Shutterstock / Catwalk Photos
Wie ein Schatten begleitet dich dein Sportpsychologe ohne dich zu bewerten. © Shutterstock / Catwalk Photos

Manches funktioniert nicht so, wie du es dir vorstellst? Mach weiter! © shutterstock / DaCek
Manches funktioniert nicht so, wie du es dir vorstellst? Mach weiter! © shutterstock / DaCek

6. Aufstehen, Krönchen richten und weiter machen!
Wenn mal was nicht so klappt wie es soll, steck den Kopf nicht in den Sand. Steh auf und mach weiter.
Tipp: Analysiere die Situationen, die nicht geklappt haben beim letzten Training oder Turnier, schreibe sie auf und überlege, was du in der jeweiligen Situation besser hättest machen können.

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