Neun Tipps den Kopf frei zu bekommen!
2. Imagine. Stells dir vor
Versuche, dich in deine Bewegungen am Pferd hinein zu fühlen. Auch dann, wenn du gerade nicht auf dem Pferd sitzt. Nimm dir Zeit, um deinen Ritt in Gedanken durchzugehen. Achte auf die korrekte Ausführung deiner Bewegungen, egal ob es sich um eine Pattern, die Dressuraufgabe oder den Springparcours handelt.
Tipp: Stoppe die Zeit deiner mentalen Vorstellung: Je näher du dabei der Zeit einer tatsächlichen Ausführung kommst, desto exakter fällt deine Vorstellung aus!
