Gesundheit und Medizin
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Postings, Likes & Shares! Eigene Social Media Motivationen erkennen
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – In der letzten EQWO Health Kolumne drehte sich alles um Social Media und wie sich vor allem TrainerInnen zwischen...
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Trainer-Kit Teil IV: Generation-Gap Social Media? Von Likes & Co. im...
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Nachdem die vergangenen Trainer-Kit Kolumnen von Zielen, Kommunikation und Wertschätzungen handelten und damit sehr wichtige Themen angesprochen wurden, möchte...
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Trainer-Kit Teil III: Von Zielen und Wertschätzung
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Eines Tages ReitlehrerIn sein. Diesen Traum erfüllen sich viele Pferdesportbegeisterte und sorgen damit nicht nur beim Reiternachwuchs für viel...
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Trainer-Kit Teil II: Mehr als tausend Worte – Kommunikationstipps für TrainerInnen
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – "Man kann nicht nicht kommunizieren“, meinte der in Villach geborene Philosoph und Psychotherapeut Paul Watzlawick einst. Mit dieser Weisheit sollte...
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Trainer-Kit Teil 1: Emotionskontrolle für ReitlehrerInnen
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Zugegeben, das Reitlehrer und ReitlehrerInnen-Geschäft ist wahrlich kein einfaches. Schon gar nicht dieser Tage. Wie darf - wenn überhaupt -...
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Neues Jahr, neue Ziele!
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Willkommen im Jahr 2021! 365 Tage, die allerhand Chancen und sicherlich auch die ein oder andere Herausforderung am Pferderücken bringen...
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So bleibt der Pferdestall auch zur Weihnachtszeit Energieplatz Nummer eins
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Die besinnlichste Zeit des Jahres steht vor der Türe. Er ist schon beinahe hier, der Weihnachtstag. Und mit ihm nicht...
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Von „Körperintelligenz“ am Pferderücken
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Körperintelligenz. Ein Begriff, der dem einen oder anderen schon untergekommen sein mag. Und doch stellt man sich vielleicht die Frage,...
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Zeit ≠ Zeit. Von dem bisschen mehr Aufmerksamkeit für unsere...
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Viel zu oft ist das was uns am meisten zu fehlen scheint doch das, was wir unseren geliebten Sportpartnern am...
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Stärken stärken zum Start in den Pferde-Herbst
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Nachdem mittlerweile nicht nur die Halbzeit der laufenden Turniersaison erreicht wurde, sondern auch die Hallen- und Wintersaison bevor steht, gilt...
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Zwischenbilanz – Warum die Analyse der bisherigen Saison wichtig ist
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Keine Frage, die Saison 2020 hat durch die Covid 19 Pandemie auch für viele Pferdesportler später begonnen als ursprünglich geplant....
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Stallmanagement – ein nicht zu unterschätzendes mentales Werkzeug
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Gerne spricht man bei Mentalem Training von Atemübungen, Zielsetzungen oder Konzentrationstipps. Am wenigsten beachtet wird dabei oft das Management rund...
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Konzentration im Sattel leicht gemacht
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Bei allem, was es im Pferdesport zu beachten gilt ist es oft nicht einfach, sich länger zu konzentrieren. Vor allem...
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Mehr Achtsamkeit für weniger Stress im Stall
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – In einer Zeit, in der alles immer schneller gehen muss und damit auch für geliebte Hobbys und Freizeitbeschäftigungen oft nur...
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So reitet es sich gestärkt aus der COVID-19 Krise
Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Die COVID-19 Pandemie hat so ziemlich jeden unserer Lebensbereiche eingeschränkt. Auch der Sport kam weitestgehend zum Erliegen. Turniere wurden abgesagt,...