Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Nachdem mittlerweile nicht nur die Halbzeit der laufenden Turniersaison erreicht wurde, sondern auch die Hallen- und Wintersaison bevor steht, gilt...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Keine Frage, die Saison 2020 hat durch die Covid 19 Pandemie auch für viele Pferdesportler später begonnen als ursprünglich geplant....

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Gerne spricht man bei Mentalem Training von Atemübungen, Zielsetzungen oder Konzentrationstipps. Am wenigsten beachtet wird dabei oft das Management rund...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Bei allem, was es im Pferdesport zu beachten gilt ist es oft nicht einfach, sich länger zu konzentrieren. Vor allem...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – In einer Zeit, in der alles immer schneller gehen muss und damit auch für geliebte Hobbys und Freizeitbeschäftigungen oft nur...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Die COVID-19 Pandemie hat so ziemlich jeden unserer Lebensbereiche eingeschränkt. Auch der Sport kam weitestgehend zum Erliegen. Turniere wurden abgesagt,...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Vielfach stellen wir uns die Frage nach den eigenen Zielen im Sattel. Wir nehmen uns vor, vieles zu erreichen, die...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – „Ich will einfach gut reiten“, beschreibt die häufigste Zielsetzung von Pferdesportlern quer durch alle möglichen Disziplinen. Doch was derart „einfach“...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Wie sehr hemmt die eigene Angst im Sattel und wie sehr hilft sie, die eigenen Grenzen zu erkennen. Eine Frage,...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini –  Einige PferdesportlerInnen erinnern sich an die „harte Schule“ womöglich noch, durch die sie zu Beginn ihrer Karriere im Sattel gehen...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Gar nicht so einfach, alles was wir gerne erreichen möchten unter einen Hut zu bekommen. Vor allem, weil im Pferdesport...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Nicht immer ist es die körperliche Leistung, an der Erfolge zu scheitern drohen. Meistens sogar ist es der Kopf, der...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Unser Geist ist darauf trainiert, sich tendenziell besser an jene Gegebenheiten in unserem Leben zu erinnern, die nicht einwandfrei geklappt...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Erst vor kurzem habe ich über Streitigkeiten im Stall und unseren Umgang damit in einem meiner Blogs geschrieben. Das Feedback...

Johanna Constantini | Psychologie Constantini – Um das individuelle Flow-Erleben im Pferdesport geht es in einer Studie, die vor kurzem an mich herangetragen wurde. Und da...