Aufsteigen & Absteigen! Wettkampfpausen sinnvoll nutzen!

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Aufsteigen & Absteigen! Wettkampfpausen sinnvoll nutzen!

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JC / EQWO Health – Wer kennt das nicht? Ihr seid auf einem Turnier, steht eigentlich schon in den Startlöchern, doch irgendwie startet der Bewerb einfach nicht. Womöglich habt ihr einen Start bereits hinter euch und wartet nun, bis die nächste Klasse endlich losgeht. Wie verbringt ihr also diese „leere Zeit“ am besten? Mit folgenden Tipps könnt ihr eure Wettkampfpausen sinnvoll nutzen!

Zwischen zwei Wettkämpfen kommen oftmals lange Pausen zu stande, die sinnvoll genutzt werden wollen. © Shutterstock / Catwalk Photos
Zwischen zwei Wettkämpfen kommen oftmals lange Pausen zustande, die sinnvoll genutzt werden wollen. © Shutterstock / Catwalk Photos
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