Aufsteigen & Absteigen! Wettkampfpausen sinnvoll nutzen!
5. Bleib SMART
Dein Wettkampf steht nun unmittelbar bevor und du hast dir dafür natürlich Ziele gesetzt! Achte im Vorfeld darauf, deine Ziele überlegt zu formulieren!
Tipp: Nutze die Vorbereitungszeit auf zukünftige Turniere, um dich auch mit deinen Zielen auseinanderzusetzen.
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