3. Entspannung und Aktivierung
Brauchst du vor dem Start viel Zeit für dich oder bist du gerne unter Leuten? Hör in dich hinein und finde so dein persönliches Aktivitätsniveau heraus!
Tipp: Lass dich nicht beirren. Vielleicht brauchen deine Kollegen etwas anderes als du, um sich optimal auf ihren Start vorzubereiten! Zieh trotzdem dein Ding durch! Wichtig ist, dass du dich auf dich und dein Pferd konzentrieren kannst!
