3. Was war im Kopf los?
Hinterfrage, wie du dich bei deinen beiden Turnierauftritten gefühlt hast? Warst du bei einem Wettkampf nervöser als bei dem anderen? Welche Gedanken gingen dir durch den Kopf? Hast du dich von deinen Gedanken leicht ablenken lassen?
Tipp: Schreibe deine Gedanken in Stichworten nieder. Am besten du machst das auch immer während dem Turnier – so kannst du gegebenenfalls schnell reagieren, um mit wenigen Tricks deine Konzentration wieder zu erlangen.
