…gibt dir Zeit
Du stehst wegen deinem Trainings- und/oder Turnierplan unter Druck? Der nächste Wettkampf steht an und du fühlst dich noch nicht bereit dafür? Neben dem Gespräch mit deinem Trainer solltest du auch mit deinem Sportpsychologen das Gespräch dazu suchen.
Letzterer wird dir keine Zeitlimits in der Erreichung deiner Ziele setzen, sondern dich lediglich motivieren, dies selbst zu tun.
Tipp: In der Arbeit mit deinem Sportpsychologen bestimmst du das Tempo. Du entscheidest, was wann passieren soll!
