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Startseite News Saisonrückblick – So startest du positiv ins neue (Pferde-)Jahr! Seite 6
  • Sport

Saisonrückblick – So startest du positiv ins neue (Pferde-)Jahr!

  • Dez. 29, 2016
Zeit ist unser kostbarstes Gut. Nicht nur bei den Pferden, sondern auch bei den Gedanken an sie solltest du dir ausreichend Zeit nehmen! © Shutterstock / Africa Studio
Zeit ist unser kostbarstes Gut. Nicht nur bei den Pferden, sondern auch bei den Gedanken an sie solltest du dir ausreichend Zeit nehmen! © Shutterstock / Africa Studio

Freue dich auf das, was die Zukunft und das neue Jahr bringen werden. © Shutterstock / Elizabeth Anna Photography
Freue dich auf das, was die Zukunft und das neue Jahr bringen werden. © Shutterstock / Elizabeth Anna Photography

5. Freu dich auf 2017!
Neues Jahr, neues Glück! Ganz egal wie sehr dich deine Pferde in diesem Jahr auf die Probe gestellt haben, welche Niederlagen du verkraften musstest. Mach in Gedanken einen Haken unter das Jahr 2016 und freu dich auf alles, was dich 2017 erwartet. Das Leben ändert sich oft schneller, als man denkt!
Tipp: Denk dir ein Ritual aus, mit dem du mit dem alten Jahr abschließen, und das neue gebührend begrüßen kannst. Nutze zum Beispiel das altbekannte Bleigießen zu Silvester, um dir deinen neuen und persönlichen Glücksbringer für 2017 zu erschaffen. Oder verbrenne eine Liste mit für dich negativen Ereignissen vom alten Jahr im Neujahrsfeuer. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

Und am allerwichtigsten – gib niemals auf und rutsch gut ins neue Jahr 2017 🙂

Du hast noch Fragen oder das Bedürfnis nach einer laufenden sportpsychologischen Betreuung? Gerne kannst du dich unter health@eqwo.net auch jederzeit an unser Team wenden! Deine Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt!

Die EQWO Health Kolumnen im Überblick:
>> Wenn die Angst mitreitet – 6 Tipps zum Überwinden von Unsicherheit
>> Aufsteigen & Absteigen! Wettkampfpausen sinnvoll nutzen!
>> VIDEO: Bei diesen Szenen fällt die Motivation leicht!
>> Stay focused – Fünf Tipps für bessere Konzentration!
>>  Weil wiehern nicht funktioniert – Achte auf die Wortwahl am Pferd!
>> Stay SMART & der Erfolg kommt! Von Zielen im Pferdesport!
>> Gut organisiert ist halb geritten! Wieviel der Plan zum Erfolg beiträgt!
>> Reiten & Atmen?? Das geht wirklich!
>> 10 Dinge, die erfolgreiche Reiter tun
>> VIDEO: Was Pferdesportler von Toni Innauers Mentalclub lernen können
>> Neun Tipps, den Kopf frei zu bekommen

Dieser Text wurde von EQUESTRIAN WORLDWIDE – EQWO.net verfasst und ist KEINE Pressemitteilung. Das Kopieren des Text- und Bildmaterials ist nicht gestattet.

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