Reitunfall? Wie du die Angst danach wieder überwindest!


Seid ihr bei eurem Trainer oder eurer Trainerin in guten Händen? Achtet auch professionelle Betreuung - egal, auf welchem Niveau ihr reitet! © Shutterstock | Mental Rocket Media
Seid ihr bei eurem Trainer oder eurer Trainerin in guten Händen? Achtet auf professionelle Betreuung – egal, auf welchem Niveau ihr reitet! © Shutterstock | Mental Rocket Media

4. Trainiert mit einem erfahrenen Ausbilder
Ganz egal, ob ihr euer Können auf dem Turnier unter Beweis stellt oder lieber zuhause trainiert. Achtet darauf, dass ihr gut betreut seid! Kleine Fehler schleichen sich schnell ein und werden dann manchmal zu größeren Herausforderungen, die dann für Unsicherheit sorgen.
Tipp: Euer Trainer kann euch dabei helfen, Unsicherheiten im Keim zu ersticken. Im besten Fall vermeidet ihr damit eine Angstentwicklung.

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