VIDEO: Red Bull Sportpsychologe Klaus Ginther über den Pferdesport

Klaus Ginther (Red Bull Salzburg Nachwuchsakademie) stand mir zu sportpsychologischen Fragen im Pferdesport Rede und Antwort. © EQWO.net
Klaus Ginther (Red Bull Salzburg Nachwuchsakademie) stand mir zu sportpsychologischen Fragen im Pferdesport Rede und Antwort. © EQWO.net

Hinterfrage aufkommende Unsicherheiten, um Das gute Gefühl wird wiederkommen! © Shutterstock Jim Noetzelschnell wieder Sicherheit im Sattel zu erlangen. © Shutterstock Jim Noetzel
Das gute Gefühl wird wiederkommen! © Shutterstock Jim Noetzel

4. Das gute Gefühl wird wiederkommen!
Ein wichtiger Punkt den Klaus Ginther im Interview angesprochen hat war die Möglichkeit, das gute Gefühl wieder (unter den Sattel) zurückzuholen. Da Angst nichts reales ist, ist es auch möglich, aufgetretene Unsicherheiten wieder zu besiegen.
Tipp: Dabei solltest du jedenfalls Geduld haben. Oftmals sitzen Ängste tief und es Bedarf einiger „Kopfarbeit“, um das gute und sichere Gefühl wieder zurückzuholen.

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