Sieben Fakten zur Angst (im Pferdesport)
1. Angst ist eine Emotion
Genauso wie Liebe, Freude, Ärger und Wut ist Angst eine Emotion. Die Emotion Angst tritt für gewöhnlich als Reaktion auf ungewisse, bedrohlich erscheinende
Ereignisse oder Situationen auf. Angst ist dabei nicht nur negativ, denn besonders in wirklich bedrohlichen Situationen ist sie lebenswichtig, da körpereigene Schutzmechanismen durch Angst aktiviert werden.
Beispiel: Das Gefühl von Angst führt zu körperlichen Reaktionen – darunter die Produktion von sogenanntem Angstschweiß. Eine Wirkung des Angstschweißes ist es, Gegner daran zu hindern, sich an der nun rutschigen Haut ihrer Opfer festhalten zu können.
