Die Saisonanalyse: Gut vorbereitet in die Turniersaison

Schaut auf euch selbst. Wie steht es um eure Kondition, eure Rumpfstabilität und euer Gleichgewicht? Habt Ihr Verspannungen oder Stress? Trainiert ihr regelmäßig auch ohne Pferd? Verspannungen in eurem Körper können Verspannungen in eurem Pferd auslösen. Sie verändern auch eure Signale während des Reitens.
Tipp 4: Als Reiter muss man sich auch um seine eigene Fitness kümmern. Achtet drauf, dass Ihr beweglich und entspannt seid. Ihr könnt und solltet auch euer eigenes Trainingsprogramm so ausrichten, dass Ihr bei den Wettkämpfen den Höhepunkt eurer Leistungskurve erreicht.