Bitte Fehler machen! Warum Fehler im Sport so wichtig sind!

Hast du dir für diese Saison zum Ziel gesetzt in einer höheren Klasse zu starten? Deine Unsicherheiten erinnern dich daran, was schon geht und woran du noch üben solltest. © Shutterstock | Sushitsky Sergey
Hast du dir für diese Saison zum Ziel gesetzt in einer höheren Klasse zu starten? Deine Unsicherheiten erinnern dich daran, was schon geht und woran du noch üben solltest. © Shutterstock | Sushitsky Sergey

JC – Nicht nur der ehemalige ÖSV-Trainer und Sportler Toni Innauer, mit dem ich mich vor einiger Zeit zur Sportpsychologie unterhalten habe, spricht vom „Fehler machen“ als eine der wichtigsten Zutaten für Erfolg. Fehler zu machen ist nämlich absolut in Ordnung und nur dann problematisch, wenn man nicht richtig mit ihnen umgeht. Wie ihr aus vermeintlichen Fehlern das Beste macht, erfahrt ihr in der heutigen EQWOhealth Kolumne…

Achte mehr auf deine Stärken, als auf deine Schwächen. © Shutterstock | Margo Harrison
Achte mehr auf deine Stärken, als auf deine Schwächen. © Shutterstock | Margo Harrison
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